생활정보연구소

안녕하세요 생활연구소입니다.오늘은 양고기의 효능에 대해알아보겠습니다. 몇 년 전까지만 해도호불호가 갈리는 음식이었지만 최근에는 양고기 전문점을쉽게 찾아볼 수 있는데요. 이웃님들은 양고기 좋아하시나요? 양고기에는 우리 몸속에서 만들어 낼 수 없는아미노산이 여덟 가지나 들어있다고 합니다. 아미노산 외에도 비타민, 칼슘, 인, 철 등이풍부하게 들어있어 여러가지 영양소를골고루 섭취할 수 있습니다. 해독작용과 이뇨작용을 도와주고피로회복과 면역력 증진에 효과적이며잦은 질병을 예방, 우리 몸을 지켜줍니다. 항암물질인 CLA가 함유되어 있어암세포 성장을 억제, 예방하는 데 도움을 줍니다. 저지방 고급양육 청정지역의 깨끗하고 안전한 목초로 사육되어숙성 단계가 필요 없이 연한 맛과 풍미를한 번에 즐길 ..

안녕하세요.생활정보연구소입니다.이웃님들은 숯불에 구운 고기 좋아하시나요?고기를 맛있게 먹으려면 고기의 품질도 중요하지만, 숯의 상태와 굽는 방법도 상당히 중요합니다.숯불의 강한 열은 고기 표면을 빠르게 익혀 먹음직스러운 색과 풍미를 만들어줍니다. 프라이팬에 구운 고기와는 또 다른 숯불 특유의 향이 더해지는 것도 숯불구이의 매력입니다.하지만 숯불에 고기를 굽다 보면 반갑지 않은 불쇼가 자주 생깁니다. 삼겹살을 구울 때 불쇼가 생기는 이유저는 목살보다 삼겹살을 좋아해서 숯불에도 주로 삼겹살을 구워 먹습니다.그런데 삼겹살은 지방이 많다 보니 조금만 방심해도 기름이 숯 위로 떨어집니다. 그러면 갑자기 불꽃이 확 올라오면서 고기가 익기도 전에 표면이 검게 그을리곤 합니다. 저도 처음에는 숯불의..

나이가 들수록 돈을 쓰는 기준이 조금씩 달라집니다.20~30대에는 '갖고 싶은 것'이 먼저였다면, 50대가 되니 '정말 필요한가?'를 한 번 더 생각하게 됩니다.저도 사업을 하면서 돈을 벌어보기도 했고, 어려운 시기를 겪어보기도 했습니다. 그러다 보니 예전에는 아무렇지 않게 했던 소비가 지금은 가장 아쉬운 기억으로 남아 있습니다.오늘은 제 경험과 주변 사람들을 보면서 공통적으로 많이 후회하는 소비 5가지를 이야기해 보려고 합니다.1. 최신 휴대폰을 무조건 바꾸는 것새 휴대폰이 나오면 성능도 좋아지고 카메라도 좋아집니다.하지만 막상 몇 달 지나면 전화, 카카오톡, 인터넷 정도만 사용하게 됩니다.비싼 돈을 주고 샀지만 결국 사용하는 기능은 예전과 크게 다르지 않은 경우가 많습니다.'조금 더 쓰고 바꿨어도 괜..

8월은 주민세 납부의 달입니다. 사업장을 운영하는 법인과 일정 매출 이상 개인사업자는 2026년 8월 31일까지 주민세 사업소분을 신고하고 납부해야 합니다. 개인에게 고지되는 주민세 개인분의 납부기간은 8월 16일부터 31일까지이므로 두 세목을 혼동하지 않는 것이 첫 번째입니다.사업소분은 지방자치단체가 발송한 납부서를 받아 금액만 내는 것으로 끝나는 경우도 있지만, 원칙적으로 사업자가 신고·납부하는 세금입니다. 고지서의 사업장 면적이나 법인 자본금이 실제와 다르면 그대로 납부하지 말고 위택스 또는 사업장 소재지 시·군·구 세무부서에서 정정해야 합니다.누가 신고해야 하나과세기준일인 7월 1일 현재 사업소를 둔 법인과, 전년도 부가가치세 과세표준액 또는 총수입금액이 8천만 원 이상인 개인사업자가 대상입니다...

보쌈을 만든다고 하면 대부분 삼겹살이나 앞다릿살을 가장 먼저 떠올립니다. 마트나 정육점에서도 보쌈용 고기를 추천해 달라고 하면 대부분 이 두 부위를 권합니다.그런데 최근에는 조금 다른 선택을 하는 사람들이 늘고 있습니다. 바로 가브리살을 보쌈으로 즐기는 방법입니다.가브리살은 원래 구이용으로 유명한 부위입니다. 그래서 "삶으면 맛이 없어지는 것 아니냐"는 생각을 하는 분들도 많습니다. 하지만 실제로는 삶았을 때도 예상보다 훨씬 좋은 식감과 풍미를 보여주는 부위입니다.오히려 한 번 먹어본 사람들은 "왜 이제야 알았을까?"라는 반응을 보이는 경우도 적지 않습니다.가브리살은 왜 특별한 부위일까?가브리살은 돼지 목심과 등심이 만나는 부위에 있는 고기입니다.한 마리에서 나오는 양이 많지 않아 오래전부터 귀한 부위로..

해외직구를 자주 하는 사람들은 의외로 환율보다 더 중요하게 생각하는 것이 있습니다.바로 결제 타이밍입니다.같은 제품을 같은 가격에 구매했는데도 어떤 사람은 더 저렴하게 사고, 어떤 사람은 예상보다 비싸게 결제하는 경우가 있습니다. 대부분은 단순히 환율 때문이라고 생각하지만 실제로는 카드 승인 시점과 환율 적용 방식까지 영향을 미치는 경우가 적지 않습니다.그래서 해외직구를 오래 해온 사람들은 제품 할인뿐 아니라 언제 결제하는 것이 유리한지까지 함께 확인합니다.오늘은 해외직구 비용을 조금이라도 아끼기 위해 꼭 알아두면 좋은 결제 타이밍에 대해 알아보겠습니다.해외직구 가격은 언제 결정될까?많은 사람들이 주문 버튼을 누르는 순간 가격이 확정된다고 생각합니다.하지만 해외 결제는 카드사와 해외 가맹점의 처리 과정이..

가게를 시작하면 대부분 가장 먼저 하는 일이 있습니다."여기 상권이 좋은가?""유동인구는 얼마나 될까?""주변 경쟁 매장은 몇 개나 있을까?"저 역시 장사를 하면서 가장 먼저 상권을 봤습니다.하지만 시간이 지나면서 한 가지를 깨달았습니다.장사가 안 되는 이유는 상권보다 다른 곳에 있는 경우가 훨씬 많았습니다.오늘은 제가 직접 장사를 하며 느낀 점과 함께, 많은 자영업자가 놓치고 있는 부분을 이야기해 보려고 합니다.1. 손님이 없는 것이 아니라 다시 오지 않는 것입니다처음에는 손님이 없어서 장사가 안 된다고 생각했습니다.하지만 매출을 자세히 살펴보니 문제는 다른 곳에 있었습니다.처음 방문하는 손님은 있었지만, 두 번째 방문하는 손님이 많지 않았던 것입니다.한 번 팔고 끝나는 장사는 광고비만 계속 늘어날 뿐..

최근 주식 투자자들이 가장 많이 하는 질문이 있습니다."지금 들어가도 될까요?"코스피가 다시 반등하는 모습을 보이면서 기대감이 커지고 있지만, 이번 주는 투자자라면 반드시 확인해야 할 굵직한 이벤트가 기다리고 있습니다.바로 미국 연방준비제도(Fed)의 FOMC 회의와 애플, 마이크로소프트, 아마존, 메타 등 미국 빅테크 기업들의 실적 발표입니다.이 두 가지 이벤트는 단순히 미국 시장만의 이야기가 아닙니다. 삼성전자와 SK하이닉스를 비롯한 국내 반도체 기업은 물론, 코스피 전체의 방향에도 큰 영향을 줄 가능성이 있기 때문입니다.이번 주 투자자라면 무엇을 가장 눈여겨봐야 하는지 하나씩 살펴보겠습니다.1. 왜 모두가 FOMC를 주목할까?주식을 조금이라도 하는 분들이라면 FOMC라는 단어를 자주 들어보셨을 것입..

2026 여름 전기요금 누진제 총정리｜에어컨 하루 종일 틀어도 요금 줄이는 방법올여름은 에어컨을 켜지 않고 버티기 어려운 날이 많습니다. 문제는 시원함보다 먼저 떠오르는 전기요금입니다.에어컨을 잠깐씩 껐다 켜야 전기요금이 덜 나오는지, 26도 정도로 계속 켜두는 것이 나은지 헷갈리는 분도 많습니다.결론부터 말하면 에어컨 전기요금은 단순히 사용시간만으로 정해지지 않습니다. 에어컨 종류와 설정온도, 집의 단열 상태, 실외기 작동시간, 다른 가전제품의 전력 사용량이 함께 영향을 줍니다.특히 7월과 8월에는 주택용 전기요금 누진구간이 평소보다 확대됩니다. 그렇다고 전기를 많이 써도 요금이 오르지 않는다는 뜻은 아닙니다.일정 사용량을 넘으면 다음 구간의 단가가 적용되므로 우리 집의 현재 사용량을 중간에 확인하는 ..

사업을 하다 보면 돈이 급한 순간이 한 번쯤은 찾아옵니다.저 역시 오랫동안 사업을 하면서 자금 때문에 밤잠을 설친 적이 있습니다. 직원 월급날은 다가오고, 거래처 결제일도 코앞인데 통장 잔고를 보며 한숨을 쉬었던 기억이 있습니다.그럴 때 가장 먼저 눈에 들어오는 것이 "당일 입금", "무직자 가능", "신용불량자도 가능" 같은 광고입니다.그 순간만큼은 정말 달콤하게 보입니다.하지만 지금 돌이켜보면, 급할수록 가장 조심해야 하는 것이 바로 이런 광고였습니다.급한 사람의 심리를 가장 잘 아는 사람들이 있습니다.불법사금융 업자들은 돈이 많은 사람을 찾지 않습니다.오히려 당장 몇백만 원이 급한 사람을 찾습니다.생활비가 부족한 사람.사업이 잠시 어려워진 사람.병원비가 필요한 사람.이런 사람들의 절박한 심리를 이용..